孩童的鉛暴露，對智力發展與注意力的長期影響
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夕陽餘暉灑在夜市入口，阿霞（化名）正忙著翻動…
嬰兒為什麼不需要喝水？六個月以下母乳/配方奶的水分足夠嗎？
午后陽光斜灑進台北大安區的巷弄，雅芬（化名）牽著三隻柯基沿著人行道慢走，手上的牽引繩不時隨著狗狗嗅聞路燈而收緊。這位四十歲的遛狗師每天至少步行六小時，最常被客戶問起的不是寵…
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臥牀長者的飲水安全：如何預防嗆咳與脫水？
清晨四點，台北機務段的值班室燈火通明。林雅婷（化名）剛結束一趟從樹林到花蓮的夜車，疲憊地摘下車長帽，卻不忘先撥一通電話回家。「媽，今天早上有喝水嗎？我請看護用吸管慢慢餵，…
長輩夜尿頻繁不敢喝水，白天該如何補足？——一位七旬留遊學顧問的飲水覺醒
清晨四點，窗外的天色仍是一片墨藍。七十歲的陳文山（化名）輕手輕腳地從床上坐起，不敢驚動身旁熟睡的妻兒。他今年剛迎來第一個孩子，成為一名「新手爸爸」，喜悅之餘，卻被一個說大不…
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年長者為什麼不容易覺得口渴？渴覺中樞老化的影響與居家水質規劃
清晨五點，天微亮，八十二歲的林美華(化名)女士一如往常整理好背包，準備前往她守護了四十年的山林。身為退休林務員，她對樹木與水源的觀察力遠勝常人。她的孫女、同時也是營養師的詠…
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飲料當水喝？機車維修師老爸用一招讓青春期兒子乖乖喝水！
兄弟，你聽我說！我家那個臭小子，今年剛滿13歲，正是青春期最難搞的時候。每天放書包就是衝去冰箱，一手可樂一手手搖飲，白開水連碰都不碰。我是做機車維修的，每天在車行跟油污、零…
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小孩在學校喝夠水了嗎？學齡兒童飲水指南＋一位交通指揮媽媽的蛻變故事
「寶貝，今天在學校有沒有乖乖喝水啊？」每天傍晚，阿慧（化名）站在校門口，一邊脫下反光背心，一邊抓著兒子的書包問。她是個三十出頭的單親媽媽，白天在市區最繁忙的路口揮舞指揮棒，…
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更年期女性為什麼容易口乾？荷爾蒙變化與水分調節｜造紙工程師的「水」逆人生
「阿惠（化名），妳最近怎麼一直抱著水壺喝？連開會都在灌水，之前不是說白開水沒味道嗎？」同事小陳看著第五次起身裝水的阿惠，忍不住調侃。阿惠翻個白眼：「你懂什麼，我現在是造紙工…
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坐月子不能喝水？產後調理的傳統禁忌與現代觀點
「報告長官！監獄第七區水龍頭又鏽了，流出來的水像醬油湯！」
阿強（化名）一腳踢開鐵門，滿身汗味走進監獄管理員休息室。才二十出頭的他，入行不到三年，卻已經見過比…
懷孕期間的飲水量要比平常多嗎？羊水與血容量增加的原理
「小琪(化名)，妳還好嗎？臉色好蒼白！」同事阿豪看到眼前這個二十出頭的單親媽媽，額頭冒著冷汗，手上的檢驗儀器差點滑落。她是這間電子零件廠的品管檢驗員，每天要扛著檢測設備在無…
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